男人能力的強弱，與年齡以及身體健康狀況有密切關系，會隨著人體各器官生理功能的衰退而變化。性功能出現變化主要表現有陰莖勃起硬度減退、晨勃減少，陰莖勃起發生較慢，高潮減退或缺失、性欲減退、射精無力等。男性吃瑪卡效果怎麽樣？瑪卡有效嗎？如何防止性功能早衰及消失，保持正常的性能力呢?

陽痿早洩應該怎麽辦呢?

1、提高男性的身體素質男性朋友在平時要積極參加體育鍛煉，以提高身體體質，增強其免疫力，並且要註意多休息，勞逸結合，防止過勞，男性朋友可以根據個人喜好和身體情況，去選擇壹些運動項目，如慢跑、爬山以及遊泳等都是很好的選擇。

2、保持平穩心態良好的心態對性早泄的治療往往起到很大的幫助，心態不好也是引起性早泄的重要原因之壹，對負面的心理和情緒壹定要及時消除，有壹個健康的性心理，保持樂觀的心態。

3、通過飲食調飲食調理對性早泄的防治往往能夠起到很大的作用，在平時建議患者多食用壹些具有壯陽固精效果的食物，比如韭菜、動物的腎臟以及羊肉、魚蝦等。

4、戒煙酒長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生。酒是壹種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70壹80%的人出現陽痿或不育。

男性保健瑪卡功效：

陽痿早洩，根在腎虛，腎精虧，則精液清少，壹觸即發·賢氣虧·則舉而不堅,性欲冷淡。精氣兩虧，則陽痿不舉,少精不孕。

黃金瑪卡生長在貧癖的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，黃金瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，解抉腎虧問題。通過生物鹼作用子小丘腦和腦垂體，調節上腺丶胰腺丶睪丸等功能，逹到平衡荷爾蒙水平，全方位的深入解抉性線系統紊亂，撤底告別陽痿早洩