軟了就是陽痿？怎麽判斷自己是否是陽痿?陽痿是常見高發的男性疾病，給男性朋友的心理和生活帶來了巨大的壓力。很多男性朋友不知道該如何判斷是否陽痿，男性保健食品 瑪卡效果明顯嗎？對陽痿有幫助嗎？有效瑪卡產品有哪些呢？下面來看看詳細介紹。

陰莖周徑測量

這是壹種帶狀的紙質軟尺，壹端邊接壹方形搭扣，睡前將其縈繞陰莖，壹端從搭扣中穿出，先讀下陰莖軟縮狀態下的周徑基數，次晨再看數據有無變更。睡前與醒後數據之差即為夜間勃起後陰莖周徑增加數。正常人增值為1.5~4.1厘米。若小於1.5厘米，就可能患上了陽痿。

觀察晨勃狀態

男性朋友可以在早晨起床時，看自己是否有陰莖勃起的現象，也就是所說的晨勃，如果早晨沒有勃起現象，就要小心，很有可能是被陽痿侵襲，當然這只是個初步判斷，具體鑒定還需到醫院進行規範檢查來下定論。

陰莖勃起是否滿意

註意性生活過程中是否有陰莖勃起不滿意的情況，陽痿患者壹般都不會有滿意的陰莖勃起，要註意，在有性刺激的情況下是否有陰莖勃起的反應，如果沒有反應，可以通過手淫來刺激，手淫刺激仍不勃起且不能射精者，則多半是患上陽痿了。

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3、房事後不疲勞

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