腎虛，也就是中醫上講的腎氣虛弱，不要以為腎虛只是男人的煩惱，女人同樣會腎虛。日本瑪卡膠囊效果好嗎，本期專題為您介紹腎虛的癥狀有哪些、男女腎虛有什麽不同、為什麽會腎虛、腎虛有什麽危害以及腎虛怎麽治療和調理呢？

腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的壹個綜合概念。關於腎虛形成的原因，可歸結為兩個方面，壹為先天稟賦不足，二為後天因素引起。

腎虛的原因是什麽？maca瑪卡男性專用功效效果怎麽樣？

先天因素：

腎臟是我們人體的先天之本，藏有先天之精，如父母雙方精血不足，子女同樣會出現這種情況，從而導致腎虛。即腎虛也是有遺傳性的，因此在生育前壹定要註意，調整好自己的身體狀況再進行懷孕，以保證下壹代健康生長；

壓力過大：

現代文明帶來的困惑，使多數人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛證狀；

生活無節：

吸煙、飲酒、作息沒有壹定的規律，過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛；

縱情色欲：

不良習慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛；