射精時間受生理、心理及環境等多方面因素影響。對有一年以上穩定性生活的男性，其射精時間如果少於2分鐘（標準不統壹也有說1分鐘的，也有說按照抽插次數的，也有看雙方是否滿意的），才可能診斷為早泄。然而，實質性生活和自慰有很多差別，後者不能替代前者，男性吃瑪卡好嗎？黃金瑪卡效果怎麽樣？

原因

1、自慰和性生活對男性心理的影響截然不同。性生活是男女雙方性愛的正常方式，而自慰則是個人為性滿足而采取的方法。正常性生活時，男女雙方往往比較放松，男性射精時間自然較長。而自慰時，男性只是為了享受快感，對過程關註不夠，甚至可能刻意省略。

2、性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔和潤滑。自慰對陰莖的刺激強度比較高，性感受更為強烈，射精時間自然會比正常性生活要快。

3、很多人在自慰時偷偷進行且急於結束，久而久之就會養成射精快的習慣。國外曾有專家對壹組性功能正常的男性做過調查，發現該組男性在正常性生活時，射精時間平均達8.25分鐘；而在相同環境下，其自慰時射精時間平均只有4.89分鐘。男性不必要對射精時間過度在意，順其自然就好。強效瑪卡效果好嗎？有時候越急切想延時，越可能會適得其反

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