女生腎虛怎麽辦?女生吃瑪卡對身體好嗎?
說起腎虛,很多人都以為是男人的專利。其實腎虛是不分男女的,而且隨著女人社會壓力逐漸增大、生活節奏快、不良的生活方式等,讓腎虛越來越年輕化了,二三十歲腎虛的女人真不少。
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
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